Aquivar Verlag Gaslighting im Alltag: Wie Sie subtile, psychologische und emotionale Manipulation in persönlichen und beruflichen Beziehungen erkennen

Fühlen Sie sich oft verunsichert, hinterfragen Ihre eigene Wahrnehmung oder haben das Gefühl, in einer Beziehung langsam den Boden unter den Füßen zu verlieren? Dann könnte Gaslighting eine Rolle spielen. In Gaslighting im Alltag erfahren Sie, wie psychische Manipulation funktioniert - subtil, schleichend und oft schwer erkennbar. Dieses Buch zeigt Ihnen anhand praxisnaher Beispiele, wie Gaslighting in Partnerschaften, Familien, am Arbeitsplatz und in anderen sozialen Beziehungen auftreten kann. Sie lernen typische Warnsignale kennen, verstehen die psychologischen Mechanismen hinter dem Verhalten von Gaslightern und erfahren, warum gerade sensible, empathische Menschen besonders gefährdet sind. Neben der fundierten Analyse bietet dieses Buch konkrete Strategien zur Abgrenzung, Selbstfürsorge und zum Wiederaufbau des Selbstwertgefühls. Es richtet sich an alle, die sich aus toxischen Beziehungsmustern befreien und ihre innere Stärke zurückgewinnen möchten. Gaslighting im Alltag - ein verständlicher und einfühlsamer Ratgeber, der Klarheit schafft, stärkt und den Weg zur Heilung weist. ...